Ein Arbeitsbuch über Körperarbeit für Chorleiter, Sänger und Instrumentalisten.
Dieses Buch hilft, das wichtigste Instrument - den Körper - in einer Art und Weise kennenzulernen, die sowohl ein selbstständiges Üben, wie auch eine praktische Weitervermittlung der gemachten Erfahrungen an Schüler, Studenten und Chormitglieder erlaubt. Es enthält leicht verständliche Erklärungen und viele gezielte Übungen für sämtliche Körperpartien. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Atem; viel Übungen werden dazu beitragen, den Atem zu vertiefen udn ihn entspannt fliessen zu lassen.
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